更换傲虎（Tiguan）后刹车片的步骤如下：
1. 准备工具和材料：首先，确保您有适当的工具和所需的材料。通常需要的工具包括千斤顶、轮胎十字螺母扳手、榔头、扳手或扭力扳手、螺栓锁紧剂、新的后刹车片等。
2. 停车和安全操作：寻找一个平坦、安全的地方停车，并拉起手刹。关闭发动机，并拔掉钥匙。在更换刹车片之前，确保车辆处于安全状态，防止滑动或意外移动。
3. 轻松松开轮胎螺母：使用轮胎十字螺母扳手松开后轮轮胎上的螺母，但不要完全拆下。这样可以在抬起车辆前为后轮轮胎提供一些阻力。
4. 抬起车辆：使用千斤顶将车辆抬起，将后轮离地。确保千斤顶稳固且安全地放置在底盘结构上，并遵循千斤顶的使用说明。注意不要将身体部位放在车辆下方，以防止意外伤害。
5. 拆卸刹车片：在更换后刹车片之前，先拆卸原有的刹车片。使用扳手或扭力扳手拆下刹车卡钳（注意不要损坏刹车软管）并轻轻移除刹车片。在这一步骤中，您可能需要使用榔头轻轻敲击卡钳来松动刹车片。
6. 清洁和准备：在安装新的刹车片之前，您可以清洁刹车卡钳和卡钳导向部件。确保导向部件自由运动，并根据需要涂抹螺栓锁紧剂。
7. 安装新的刹车片：将新的后刹车片安装到刹车卡钳中。确保刹车片正确插入并与刹车盘对齐。如果您遇到困难，在安装过程中可以轻微旋转刹车卡钳来帮助插入刹车片。
8. 重新安装刹车卡钳：将刹车卡钳重新安装到刹车片上。确保刹车卡钳正确对准刹车片，并将螺栓或螺母紧密固定。确保所有部件都正确安装，并紧固好。
9. 检查刹车操作：在更换完后刹车片后，轻轻按下刹车踏板几次，以确保刹车系统正常工作。检查刹车片是否与刹车盘接触，并无异常声音或异味。
10. 重复以上步骤：在更换一个后刹车片后，重复上述步骤以更换另一个后刹车片。
11. 安装轮胎和紧固螺母：将轮胎放回安装位置，并用轮胎十字螺母扳手逐一紧固螺母。确保螺母紧固到适当的扭矩，并按照汽车制造商的建议进行紧固。
12. 调整和测试：更换完所有后刹车片后，您可以尝试在平坦的道路上慢慢行驶并测试刹车系统的性能。确保刹车响应灵敏、没有异常噪音，并具有正常的刹车力。
